Workshops

Workshop mit Michael J. Stewart​

 

Eine achtsame Praxis um Dich auf die kommenden dunklen Wintermonate vorzubereiten. Aktiviere Dein inneres Feuer, stabilisiere Deine Basis und bereite Dich so auf die Herausforderungen der Wintermonate und Festtage vor. Du wirst herausgefordert, genährt und mit Freude erfüllt aus der Praxis herausgehen.

 

07.12.24 | 10-13h

Unterrichtssprache: Englisch

Kosten: 69€

In dieser Workshop-Serie entdecken wir die Grundlagen des Ayurveda und wie wir diese ganz praktisch in unseren Alltag integrieren können. Wir beziehen dabei die aktuellen Empfehlungen für die Jahreszeiten mit ein und lernen, wie wir damit - auch in unserer Yogapraxis - in Verbindung treten können. 

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​Modul 1 - Frühling - Termin folgt

Modul 2 - Sommer - Termin folgt

Modul 3 - Herbst/Winter - Termin folgt